التخلص من السموم في الصيف // أسبوع واحد. الجمال // التطهير

لنا برنامج التخلص من السموم لا يمكن تصوره بدون رعاية مناسبة إنه مهم بنفس القدر من نجاح المؤسسة كالخاصة القائمة التطهير و تطهير كرييا. تريد أن تعرف لماذا ، وكيف تبدأ رعاية التخلص من السموم؟ أشرح مع اختصاصيي التجميل!

ليس فقط الكلى والكبد هي المسؤولة عن تطهير الجسم. ما يصل الى 35 ٪ من جميع السموم يزيل. وإذا قمت بمساعدتها في ذلك ، بعد الانتهاء من دورة إجراءات المنتجع الصحي ، فإن التخلص من السموم سيكون أكثر فعالية.

فقط لا تنزعج إذا ، في بداية البرنامج ، في البداية ستلاحظ طفح جلدي على الجلد. "هذا أمر طبيعي تماما ،" يحذر أولغا بانتيليفاأخصائي سبا ورئيس قسم التدريب في سبا ريتوال. - البثور هي ظاهرة مؤقتة. كل شيء يمر في المتوسط ​​في 5-8 أيام ، تحتاج فقط إلى تحمل ".

"الحقيقة هي أنه خلال التخلص من السموم ، يزيد الحمل على جميع أجهزة القضاء على السموم" ، يشرح زانا ميرونوفا، التجميل. - من غير المعتاد أن يتعامل الجلد مع هذا المقدار من العمل. لكنها سرعان ما تتكيف ، وتبدأ المواد الضارة بالابتعاد دون أي مشاكل.

الأسبوع الأول من برنامج detox // الجمال

يبدأ أي برنامج تجميل بتطهير الجلد. سواء كانت طقوس بسيطة في الصباح من الرعاية الشخصية أو دورة معقدة من إجراءات صالون. لدينا التخلص من السموم لمدة أربعة أسابيع ليست استثناء. في الأسبوع الأول سنركز على كيفية تنظيف البشرة بشكل جيد.

من الضروري إزالة الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة بعناية من أجل تسهيل إزالة السموم. هذا سوف يساعدنا على الدعك. كما أنها جيدة لأنها تطبق مع التدليك ، مما يعني أنها تزيد الدورة الدموية وتفعيل عمليات الأيض بسبب هذا.

إذا كنت في وقت سابق كنت تقشير الجسم من حين لآخر ، الآن بدء تنظيف بشرتك يوميايوصي التجميل. هل هي عطاء وحساسة؟ فقط قم بتطبيق الأداة بدون ضغط - بدلاً من ذلك ، لا تفرك ، والحديد. الجاف؟ تأكد من أن تغذي بشرتك بسخونة ، وليس مع حليب الجسم ، ولكن مع كريم بدني أو زيت.

"لا ننسى أن الجلد لا يجب فقط فرك ، ولكن أيضا ترطيب بنشاط ، - يؤكد إرينا سولوماتينامدرب ماركة Comfort Zone. "ثم في المراحل التالية من برنامج التخلص من السموم ، سيكون من الأفضل امتصاص المواد الفعالة اللازمة للتطهير".

«فرك دتوإكس الأكثر فائدة - الملح- أسهم أولغا Panteleeva. - لا يقوم فقط بتلميع البشرة جيدا ، بل يساعد أيضا على إزالة السموم بشكل أسرع ، ويقلل الانتفاخ ، لأن الملح له القدرة على سحب الماء.

يمكنك إعداد هذا فرك في المنزل. سيعزز تأثير برنامج التخلص من السموم وسيجعل البشرة ناعمة.

فرك الملح مع مسحوق Fucus

مزيج كبير ملح البحر غير المكرر مع زيت الزيتون في نسبة حوالي 1: 1. إضافة 1 ملعقة صغيرة مع كومة من مسحوق الصويا (يباع في صيدلية). خذ حماماً ساخناً لتسخين جسمك ، ثم دلك الخليط وشطفه على الفور.

المكافأة: يحتوي Fucus على مادة fucoidan ، مما يساعد على التخلص من السموم.

ملح فرك مع الفلفل الأحمر

اخلط 3 ملاعق كبيرة من ملح البحر ونصف كوب من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون. تدليك الجسم وشطف بالماء البارد.

المكافأة: الفلفل الأحمر يسخن ويزيد الدورة الدموية ، وتحسين الأيض.

بديلا هذين الدعك مع أولئك الذين اعتادوا على استخدام باستمرار. أيضا مع الأرز التالي: ينظف بشكل خاص بلطف وهو مناسب للبشرة الحساسة.

فرك الأرز

يُسكب الأرز في مطحنة قهوة ويخرج إلى حالة الحبيبات الصغيرة جدًا. امزجي حفنة واحدة مع أي زيت للاستحمام ودلك الجسم كله.

الآن أنت تعرف كيفية تطهير الجلد بشكل صحيح وإعداده للمراحل اللاحقة من برنامج التخلص من السموم. في الأسبوع القادم ، مع خبراء التجميل ، سأخبركم عن أكثر أنواع السموم فعالية التي يمكنك القيام بها في المنزل.

كل برنامج التخلص من السموم هو هنا!

شاهد الفيديو: نظام غذائي يخرج السموم من الجسم ويحمي البشرة مع رضوى الشربيني وريهام شاكر. هي وبس (شهر اكتوبر 2019).