التأمل Misogi

مرة واحدة كان التأمل الياباني المتطور - خلال إعدامه "كسر" ، غير قادر على تحمل الاختبارات ، الساموراي الشهير. Misogi متاح الآن للجميع ، حتى كبار السن والأطفال يمرون بسهولة. صحيح أن هذا التأمل أصبح مختلفًا.

ممارسة misogi ، مثل معظم تقنيات التأمل اليابانية الأخرى ، نشأت في الشنتوية (الديانة اليابانية القديمة). استخدمه الرهبان لزراعة التواضع والثبات والصبر والعبادة للآلهة. هاجر Misogi تدريجيا في الحياة اليومية للساموراي وحتى ممثلي عشائر النينجا و Yakuza. قام المحاربون الأسطوريون بتعليم وإتقان أنفسهم من خلال تدريب جسدهم ، وعقلهم ، وروحهم بطرق متنوعة ، بما في ذلك الانغماس في التسامح ، والمعروف أيضًا باسم sokosin لا gyo. يمكن ترجمة اللغة الروسية "misogi" من خلال التعبير "الغطس في النهر لتطهير الجسم والعقل". هذا بالضبط ما فعله الرهبان والمحاربون - لقد أمضوا ساعات طويلة في المياه الجليدية ، وتدريب قوة الروح. في الأيام القليلة التالية ، جلس المتأملين في وضع. سيزا (على الركبتين) ، وتكرار النصوص المقدسة.

بالإضافة إلى استنفاد تصلب والصلاة ، وممارسة التنفس خاصة باستخدام سوزو (أجراس معدنية ثقيلة). وقد هزم المشاركون في الميسوغي (وقد يصل عددهم إلى عدة مئات) الأجراس وفي نفس الوقت صاحوا بعض المقاطع: "Too ho-kami-ami-tame". ساهم الجمع بين رنين الجرس ، والصرخات القاسية والتنفس العميق العميق في حقيقة أن الجميع سقطوا تدريجيًا ، ويعيشون في نفس الوقت أقصى تركيز للوعي والوضوح الاستثنائي للإدراك. في معظم المدارس العسكرية اليابانية وأديرة الشنتو ، حيث كان يمارس misogi ، لم المتأملين فقط يهز الهواء مع سوزووكإجراء اختبار إضافي ، تعرضوا للضرب بأجراس معدنية في الجزء الخلفي من أحد الجيران الذين كانوا يجلسون في الأمام. أثناء التأمل ، حافظ العمود الفقري لكل مشارك على 10 آلاف ضربة بقوة هائلة. أو لم أستطع الوقوف ، وهو ما حدث أيضًا طوال الوقت.

اليوم ، سمح رسميا misogi في شكله الأصلي لممارسة في مكان واحد فقط - المدرسة اليابانية للفنون القتالية Itikukai. وافتتح في عام 1922 في ذكرى الساموراي الأسطوري ياماوكا تيسو ، وهو معجب كبير بهذا التأمل القاسي. اليوم ، تأتي الأرواح الشجاعة من جميع أنحاء العالم ، ومعظمهم أولئك الذين أصبحت فنون الدفاع عن النفس اليابانية جزءا لا يتجزأ من الحياة. القبول في ميسوجي هو تأمين طبي إلزامي.

حقيقة أن misogi التقليدي لم يعد يمارس في أي مكان ما عدا في Ichikukai لا يعني أنه نسي تماما. على العكس من ذلك ، هذه الممارسة اليوم ، وإن كانت في شكل معدل ، تحظى بشعبية كبيرة بسبب أنشطة المعلم البارز كويتشي توهي. لقد حوّل عملية التأمل القديمة (على الرغم من أن أتباع الشكل القديم لميوجي يستخدمون الفعل "المخصي") ، ويزيلون منه الألفاظ الدينية والعناصر القاسية المنهكة. اليوم ، على سبيل المثال من كويتشي توهي ، أساتذة أيكيدو في جميع أنحاء العالم يقضون لأطفالهم أشكال خفيفة الوزن من misogi - تأملات قصيرة التنفس باستخدام سوزو (هذه المرة يقوم المشاركون بتجويف الأجراس في الهواء ، وتجنب ظهور بعضهم البعض) ، وهذا الصوت يتطور ويتصاعد روحهم القتالية.

في موسكو ، يتم عقد misogi حاليا فقط في أكاديمية Ki-Aikido. من الجدير بالذكر أنه من بين المشاركين ، غالباً ما يكون من الممكن مقابلة الناس "من الشارع" الذين لا يشاركون في الأيكيدو أو أي نوع آخر من فنون القتال. فهم يصرون على أن هذه الممارسة تسمح لهم بإخلاء عقولهم وتكثيف مواردهم الداخلية ، وتعلمهم كذلك التركيز على أهدافهم الرئيسية ، وتسمح لهم بأن يصبحوا أكثر ثقة بالنفس وأن يتحملوا الفشل. تقول السيدة الساحرة في الأكاديمية: "عندما يجثّر عشرات الأشخاص في أجراس عصابة واحدة ويتنفسون ويصرخون ، تأكدوا من أن أي اكتئاب أو إرهاق أو إجهاد سيتراجع قبل هجمة الطاقة هذه". - في بعض الأحيان أسمح لنفسي بتخطي الجلسة مع سنسي. ولكن حتى لا يأتي التأمل - لم يكن لدي حتى مثل هذا التفكير.

إن التحول من مسوجي هو مثال آخر على تكيف التكنولوجيا القديمة مع الظروف الحديثة. هذا مثال على الكيفية التي أصبحت بها الممارسة الجادة المعقدة ، بمجرد توفرها للأفراد ، نشاطًا روتينيًا لملايين الأشخاص العاديين. صحيح ، ما إذا كان صحيحا لاستدعاء تقنية ما يقرب من المقدسة وما هو الآن يمارس في أقسام الأيكيدو والمدارس التي تحمل الاسم نفسه "misogi" هو سؤال كبير.

شاهد الفيديو: Transcendental Meditation: Mechanics of the Technique Maharishi Mahesh Yogi (يوليو 2019).