ماندالا

تتم ترجمة الاسم من اللغة السنسكريتية باسم "الدائرة" ، "القرص". اعتمد علماء النفس الحديث أسلوب إنشاء المندال بسبب خصائصه التأملية.

يمكن أن تكون ماندالا بمثابة خريطة للكون ، كنموذج غريب للماكرو أو الصغير ، وخطة للهياكل الصخرية (هياكل ما قبل التاريخ من كتل حجرية كبيرة - دولمينات ، ستونهنج ، إلخ) ، ونمط سحري. وحتى تلبية كل هذه الأهداف في نفس الوقت.

البنية الكلاسيكية للماندالا هي الدائرة الخارجية التي تدرج فيها الساحة بداخل دائرة أخرى. مركز الدائرة الداخلية هو قلب الماندالا ، وعادة ما يحتوي على صورة أو رمز. ترمز جانبي الساحة إلى أربعة جوانب من العالم ، كل منها يتوافق مع الإله الحارس (Lokapala): Kubera (شمال) ، Indra (شرق) ، Varuna (غرب) ، Yama (جنوب).

يمكن أن يكون الماندالا ثنائي الأبعاد (مصنوع من ألوان ، أو رمال متعددة الألوان ، مطرزة بالخيوط) ، أو ثلاثي الأبعاد ، مثل ، على سبيل المثال ، أكبر نصب بوذي على الأرض - بوروبودور (جزيرة جافا ، إندونيسيا ، القرن التاسع) ، المادة التي كانت حجرًا.

عندما يبني الرهبان البوذيون ماندالا ، يتأملون بأنفسهم وينيرون المؤمنين الذين يراقبون العملية. عدة مرات حدث عمل مماثل في متحف نيكولاس رويريتش في موسكو. ويستمر إنشاء ماندالا لمدة أسبوع على الأقل ، وفي اليوم الأخير يتم تدميره بالضرورة ، وذلك من أجل تعزيز العمل مع واحدة من أهم المعتقدات البوذية حول تباين كل الأشياء. خلال الطقوس ، فإن ماندالا هو منزل (قصر) الكائنات الإلهية ، الذين يطلب منهم الخروج في اليوم الأخير.

في العالم العلماني ، وجد ماندالا مكانه في العلاج النفسي كطريقة لتحديد والتغلب على المشاكل الأساسية للفرد. ظهرت حتى على المدى mandalotherapy. هنا يتم استخدام المعاني الدينية من ماندالا (تركيز والتغلب على الفوضى الداخلية) كعامل مساعد.

إن جوهر هذه الطريقة هو أنه في سياق الممارسة الفنية التأملية المتمثلة في إنشاء ماندالا الخاصة بك ، يتعامل الشخص دون قصد مع جوهره: فالقلق الخفي يأتي إلى السطح ، ويقدم نفسه إلى السيد والطبيب النفسي.

أولاً ، يستخدم المعالج الماندالا لتشخيص حالة العميل: تظهر صورة من صنع الإنسان على الفور شريحة عاطفية معينة. إن آليات العمل مع الرسم هي كما يلي: "تقرأ" (تحلل الصراع القائم) ، ثم ترسم التغييرات المطلوبة أو تعيد رسمها بالكامل. هذا الأخير ضروري لقرار واعية لتغيير شيء ما للوصول إلى اللاوعي. أهم الفرق هنا هو التفسير الدقيق للماندالا من قبل أخصائي ذي خبرة.

يستخدم ماندالا أيضا كوسيلة للعمل مع الأحلام. دكتوراه ، عالم مشهور عالمياً في مجال الأحلام ، باتريشيا غارفيلد (باتريشيا غارفيلد) في كتابه "الطريق إلى النعيم" يعلم العمل مع العقل الباطن ، يتعلم لغة الأحلام. أولاً ، تبدأ في الاحتفاظ بمفكرة الأحلام ، والتي تقوم فيها بتسجيل وفرز فئات مختلفة من الصور (المخيفة ، والمساعدين ، وما إلى ذلك) وتعلم حفظ التفاصيل الضرورية ، ثم تحويلها إلى ماندالا أحلامك الشخصية.

في كتابه ، يشرح غارفيلد غرضه بهذه الطريقة: "أخبرنا جونغ أنه لا يوجد تطور خطي ، بل فقط" I " التعرف على الصور المميزة لأحلامك ، وتقديمها في شكل واضح ووضعها على ماندالا ، فإنك لا تعبر فقط عن نفسك في الإبداع الفني. في الجوهر ، أنت تعيد تكوين نفسك ، صورة بالصورة ، ترسم بالطلاء - حتى تتحقق نفسك الحقيقية.

الأتباع بعد السفر أبعد من الإدراك المعياري أيضا رسم ماندالاس. أولاً ، يساعدهم على تركيز انتباههم وحفظ الصور التي رأوها أثناء التجربة. ثانياً ، يسترخون ويعودون إلى الواقع اليومي. أيضا ، يمكن استدعاء خلق المندلات واحدة من الطرق.

شاهد الفيديو: رسم ماندالا شكل بسيط. drawing mandala (أغسطس 2019).