ندوات اللياقة البدنية "حية!" في قازان

سيتم عقد ثلاث ندوات مباشرة حول "لايف" في كازان في أول عطلة نهاية الأسبوع من شهر سبتمبر. ندعو مواطني كازان وسكان منطقة فولغا لمقابلة مارينا كوربان ، وأليكسي ميركولوف ، ويوليا زايشينكوفا.

في الفترة من 3 إلى 4 سبتمبر ، يرحب مركز يوجا هاوس في كازان بالمعلمين الأكثر شعبية في نادي "LIVE!" - مارينا كوربان وأليكسي ميركولوف ويوليا زايتشنكوف.

مدرب "العيش!" مارينا كوربان سيعقد في القاعات الدراسية ومحاضرات كازان لجميع الذين يحلمون شخصية جميلة. وقد تم بالفعل تأكيد فعالية تمارين التنفس لبرنامج المؤلف Korpan من قبل الآلاف من طلابها. تقول مارينا: "المهمة الأولى هي إتقان التمارين". - والثاني هو لضبط في الفصول العادية. والثالث هو موازنة التغذية. صدقني: لقد فقدت أنا وكثير من طلابي وزنها بالضبط بهذه الطريقة! »في ندوة في كازان ، ستساعد مارينا كل مشارك على وضع تقنية التنفس المناسبة وشرح كيفية عمل برنامجها. يقول مارينا: "إن التدريب المكثف الذي يستغرق يومين هو أمر كافٍ لتصحيح الأخطاء الرئيسية والسيطرة الكاملة على النظام". "ولن يكون التأثير طويلاً في المستقبل: الاستعداد لتفويت بضعة سنتيمترات في الخصر وحجم الورك خلال بضعة أيام."

المدرب "يعيش!" في بداية الندوة دائما يتكيف مع المشاركة في العمل الجاد. "الكونداليني اليوغا هي أداة قوية يمكن أن تساعد كل واحد منا على تغيير أنفسنا والعالم للأفضل" ، يقول أليكسي. "خلال هذين اليومين سأحاول أن أضعك على الطريق لفهم نفسك الحقيقي." في المحاضرات ، سيروي ميركولوف عن كبار علماء السيخية ، حول نظرية عشر جثث من الوعي وحول تغيير الحقب الفلكية ، والتي ستغير حياة البشرية جمعاء. "التمارين المكثفة والتقنيات التأملية الفريدة في اليوغا الكونداليني ستسمح لنا بالانتقال إلى ما هو أبعد من المعتاد" ، يقول أليكسي. - سنتواصل ونساعد بعضنا البعض في فتح المحادثات والألعاب. تعال للحصول على تجربة جديدة وفرصة للنظر في الحياة بشكل مختلف. "

"إن مصدر الحيوية في كل واحد منا ،" يقول المدرب ، "يعيش!". "مهمتنا هي إيقاظه." أساس "القوة المرنة" هو تأثير واعي على مراكز الطاقة في الجسم. تبدأ الحلقة الدراسية لليوليا التي تدوم يومين عادةً بممارسة الشفاء الشوكي - فهي تقابل قناة الطاقة الرئيسية في الجسم الخفي. وينتظر المشاركون في الندوة تأملات ديناميكية ، ومجمعات من التمارين الترفيهية مع عناصر من Kriya Yoga ، وممارسة التجديد وحتى الرقص. تقول جوليا: "استعد للاكتشافات التي لا تنسى". "لقد كنت أتطلع للقاء قازان وسكان هذه المدينة الرائعة ، وأنا واثق من أنها ستصبح مثيرة ومفيدة لنا جميعًا!"

ستعقد ندوة اللياقة البدنية “Lose Weight with Marina Korpan” في الفترة من 3 إلى 4 سبتمبر في كازان بمركز يوجا يوجا. سجل للندوة.

ستعقد ندوة اللياقة البدنية "كونداليني يوغا" مع أليكسي ميركولوف في الفترة من 3 إلى 4 سبتمبر في كازان بمركز يوجا هاوس يوغا. سجل للندوة.

ستعقد ندوة اللياقة البدنية "قوة مرنة" مع يوليا زايشينكوفا في الفترة من 3 إلى 4 سبتمبر في كازان بمركز يوغا هاوس لليوغا. سجل للندوة.

شاهد الفيديو: الأربعون الرياضية - تحسين اللياقة البدنية من شعب الإيمان (ديسمبر 2019).